根據(jù)您的描述，飯后腹脹可能是胃動力差引起的癥狀，，吃飯時要注意細嚼慢咽，吃易消化食物。飲食要清淡，多飲水，局部按摩腹部，可口服西沙必利膠囊。

你好，主要是脾胃虛弱導(dǎo)致的，可以選用健運脾胃的方法治療，餐后出現(xiàn)腹脹可以服用保和丸進行治療。建議飲食上要注意不可暴飲暴食，辛辣油膩、寒涼的食物不要多吃，特別是在夏天。可以多吃些山藥，平時可以用按摩或者艾灸足三里等穴位的辦法進行保健，謝謝，希望對你有幫助。

您好，這種情況提示你的胃腸道消化功能較差，建議平時飲食方面多注意少食脹氣的食物，如豆類、高淀粉類的食物，可以口服一些促進胃腸動力的藥物。可以口服中成藥疏肝和胃丸，平常多吃小米粥養(yǎng)胃，飲食要有規(guī)律，不要想吃生冷辛辣刺激性的食物，吃易消化的食物。

你好，這種情況考慮與肝脾不和，肝郁和胃腸氣滯等問題有關(guān)。由于胃動力不足，導(dǎo)致的消化不良，胃腸脹氣情況。這種情況建議看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下，服用歸脾丸調(diào)理，加上嗎丁啉促進胃動力，平時注意飲食清淡易消化，不宜多吃土豆，豆制品等易脹氣的食物，另外可以多按壓足三里穴或者飯后摩腹半小時促進胃腸蠕動，就會好的，祝你健康。