本人男48歲體重110公斤因其它原因
本人男48歲?體重110公斤?因其它原因醫生不建議運動減肥?主要是肚子大?也就是常說的將軍肚?聽說有胃切除減肥法?不知道我能做嗎曾經的治療情況和效果:沒有
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回答5
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,胃切除是減少了食入量,營養不良,導致瘦。很不合理,也很不健康,減肥主要靠運動和合理的飲食結構。
2016-01-21 11:12
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導:您好,關于肚子減肥,一般來說,可以適量多跑步、腰部伸展及一些局部運動,不建議吃減肥藥或者節食的,容易反彈而且損害身體健康,只需要在平時的飲食上均衡合理有規律,每餐七八分飽,少吃高熱量、高脂類的食物,再就是運動上堅持下去,運動需要堅持才有效
2016-01-21 10:41
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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根據你的描述,我覺得如果胃沒有疾病的情況下,為了減肥去把胃切除一部分是不值得的。建議你養成良好的生活、飲食習慣,適當進行有氧運動、少吃垃圾食品和高熱量食物、多吃新鮮瓜果蔬菜、適當減少每一天的總熱量攝入、注意飲食營養均衡、適當低脂低鹽低糖。如果想要減肥,就配合使用有益健康的減肥產品(不是減肥藥物、沒有毒副作用)及功能性保健食品。
2016-01-21 10:16
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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健康指導:你好:胃切除代價太大了你可以選擇針灸的方法平時加上良好的飲食習慣堅持下來就能成功的如平時少吃能量值很高的食物,平時多吃蔬菜水果來增強飽腹感控制自己的飲食的量平時不要喝酒熬夜保證睡眠充足,堅持下來就能成功
2016-01-21 06:01
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:根據您的描述,建議注意飲食和運動調節,避免進食油膩刺激食物,多進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物,避免過度飲酒,每天堅持仰臥起坐,可以避免脂肪堆積,避免長時間久坐久站。
2016-01-21 04:32
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