你好，你的情況考慮為腎虛，可以服用六味地黃丸進(jìn)行治療效果較好，同時(shí)禁煙酒刺激及熬夜，加強(qiáng)鍛練有利于增強(qiáng)身體抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。

左歸丸是用于滋補(bǔ)腎陰的，藥物成分偏于滋膩，如果脾胃運(yùn)化不好，容易生濕如果脾胃運(yùn)化功能正常的話(huà)就不易生濕，薏米可以健脾化濕清熱，可以用于脾胃濕熱的治療，可以配合左歸丸一起吃，

左歸丸功用：滋陰補(bǔ)腎,填精益髓.主治真陰不足證.頭暈?zāi)垦?腰酸腿軟,遺精滑泄,自汗盜汗,口燥舌干,舌紅少苔,脈細(xì).（本方常用于老年性癡呆,更年期綜合征,老年骨質(zhì)疏松癥,閉經(jīng),月經(jīng)量少等屬于腎陰不足,精髓虧虛者.）沒(méi)有什么副作用的,脾胃好的人可以長(zhǎng)期服用

嚴(yán)重腎陰虛的話(huà)，除了腰酸腿軟，口干口渴以外，還有可能因?yàn)殛幪摶鹜霈F(xiàn)頭暈，眼干眼脹，盜汗等不適。左歸丸有補(bǔ)益腎陰，陽(yáng)中求陰的作用，用于腎陰虛的病癥。左歸丸中很多藥比較滋膩，如果脾胃功能虛弱的話(huà)，有可能出現(xiàn)腹脹，消化不良，腹瀉等消化功能不良的情況，如果體內(nèi)虛火重的話(huà)，則可能產(chǎn)生濕熱的情況。建議你在當(dāng)?shù)卣抑嗅t(yī)看看，結(jié)合舌苔和脈象準(zhǔn)確辨證后再?zèng)Q定是否使用。平時(shí)少吃辛辣刺激和油膩的食物。

左歸丸的主要作用和主治：滋腎補(bǔ)陰。用于真陰不足，腰酸膝軟，盜汗，神疲口燥。其副作用：在現(xiàn)在還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。建議如果嚴(yán)重腎陰虛的話(huà)，口服湯藥比丸藥效果好。最好到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)你自身的具體情況進(jìn)行辨證后，再行針對(duì)性治療