斑禿患者飲食上需要注意什么？
2016-01-20 18:57
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我這兩天起床的時候發現枕巾上總是有很多頭發，今天照鏡子發現，頭頂處有兩塊地方沒有頭發了，我非常擔心，怕自己變成禿頭頂，不知道怎么回事，去醫院檢查，醫生說這是斑禿，讓我不要壓力太大。
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好，要多吃含有維生素微量元素和蛋白質豐富的食物，如黑芝麻、大核桃，以促進頭發生長、變黑；雞蛋、魚、大豆、花生、水果、海帶含有多種碘和蛋白質等，可促進頭發所需的營養。盡量少吃或不吃酸辣、酒、濃茶、巧克力、高糖高脂等刺激性食物。
2016-01-21 13:25
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，斑禿患者生活一定要規律，保證充足的睡眠，精神情緒要愉悅，實際證明長期的精神壓抑常常引起頭發大量的脫落。飲食要合理，忌偏食，因為各種食品有各種食品的營養，均衡飲食對頭發的正常生長非常重要，不要吃油膩和辛辣刺激性的食物。
2016-01-21 04:47
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