8 個月寶寶入睡依賴奶或吃手，可能是習慣問題、缺乏安全感、出牙不適、環境因素、饑餓等原因造成的。 1. 習慣問題：寶寶可能在之前的睡眠過程中形成了不良習慣。家長應逐漸減少奶睡和吃手入睡的頻率，建立新的良好睡眠習慣。 2. 缺乏安全感：寶寶在陌生環境或缺乏陪伴時易缺乏安全感。家長要多陪伴，給予足夠的安撫。 3. 出牙不適：出牙期寶寶牙齦癢痛，可能會通過吃手緩解。可提供咬牙膠等幫助緩解。 4. 環境因素：睡眠環境嘈雜、溫度不適等都會影響寶寶入睡。要營造安靜、舒適的睡眠環境。 5. 饑餓：睡前未吃飽也可能導致寶寶依賴奶或吃手入睡。適當增加睡前奶量。 總之，家長要有耐心，逐步幫助寶寶糾正入睡依賴奶或吃手的習慣，讓寶寶養成健康的睡眠方式。

你好，你說的這種情況是一種習慣的問題。一般是可以幫助寶寶慢慢改正的，這樣下去對寶寶的口腔發育是不好的。