你的身高是正常的，身高的生長受到遺傳因素的影響很大，你現(xiàn)在可以至醫(yī)院就診，拍片看看骨頭的骭骺端的情況，如果閉合了，就不能長高了，沒閉合，還有長高的可能。你已經(jīng)2年身高沒有變化了，需要注意骭骺端閉合的可能，如果沒閉合，可以多運動，促進(jìn)生長激素的分泌，有助于身高的生長。

一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.

健康指導(dǎo)：其實18歲幾乎就停止生長了，你可以嘗試以下的條件。第一就是要營養(yǎng)均衡，每天要吃豆類，蔬菜水果，魚蝦或者是蛋奶，瘦肉，堅果等。第二要保持一個愉悅的心情，避免壓力過大，避免情緒過于激動。第三要注意每天堅持運動。還有一個因素是父母遺傳的因素。這個因素比較難以改變，所以建議你從前三個因素著手。