健康指導：您好，想要補血，應當要多吃含鐵量高的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、排骨、黑木耳、紅棗、黑棗、菠菜等食物，多吃含維生素C含量的食物，如橙子、檸檬、草莓、櫻桃、西紅柿、獼猴桃等，多吃含維生素C含量高的食物有助于鐵元素的吸收。

您好！建議去醫院的耳鼻喉科，查個鼻部的CT等相關檢查。明確是否為器質性所造成的。您好！建議還是要少挖鼻孔，這不僅容易促使鼻部長大。而且特別導致鼻出血。對于治療，如果器質性沒有問題的情況下，建議可以使用梔子花來泡水喝，以及在急性鼻出血的時候，可以塞到鼻部有止血的作用。對于飲食，可以多吃大棗，豬肝，花生，桂圓，瘦肉、蛋黃、黃豆、紅糖，菠菜，蘿卜等。祝您健康~以上是對“常流鼻血吃什么能補血？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

引起鼻出血的原因很多，需要進一步檢查是不是鼻中隔偏曲，干燥性鼻炎，萎縮性鼻炎，鼻腔異物。另外檢查是不是血液疾病如血小板量或質的異常，凝血機制的異常。治療首先查明出血點，點涂50%硝酸銀或三氯醋酸利用其蛋白凝固作用使破裂的小血管封閉也可電灼該部或者應用激光或冷凍治療

健康指導：補血可以吃一些阿膠阿膠是一種補血滋陰，止血的中藥。為阿膠有生血作用，可以用于失血貧血、缺鐵貧血、再生障礙性貧血。以及用于年老體弱、兒童、婦女的滋補。對兒童、青少年生長發育有改善作用。

可以適當的補充膠原蛋白,燉一些花生豬蹄湯,促進血液凝固.