朋友你好,你這情況建議去醫(yī)院查一下看看是否貧血所致

面容的顏色可以反應(yīng)出整個(gè)身體的綜合情況，而且現(xiàn)在是夏天，對應(yīng)的顏色一般是紅色，現(xiàn)在臉色蒼白，考慮是體內(nèi)氣血不足，難以潤養(yǎng)肌膚而出現(xiàn)的！適當(dāng)服用補(bǔ)血補(bǔ)氣的產(chǎn)品，但要注意一點(diǎn)，有些補(bǔ)血產(chǎn)品不容易消化吸收利用，如阿膠，需要適當(dāng)加用健脾的產(chǎn)品！

健康指導(dǎo)：你好，面色蒼白和氣血不暢有一定關(guān)系，日常要注意避免熬夜，多喝水，多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體的血液循環(huán)和代謝的功能，推薦食療黃芪30克，粳米100克，紅糖30克，陳皮6克。煮至米爛熟即成。此粥有益氣補(bǔ)血的功效紅潤肌膚，還可以搭配艾灸口服液服用，祝你生活愉快

您好，面色蒼白考慮是氣血虛引起的，此一角度考慮可能是伴有貧血，可以試著滋補(bǔ)一下建議：可用點(diǎn)驢膠補(bǔ)血顆粒或者八珍顆粒試試，食療的話，可以多吃點(diǎn)大棗、芹菜、黑芝麻、動(dòng)物的肝臟和血制品等