你好：按月經周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化，兩者的周期長短是一致的，都是每個月1個周期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關系，就可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據。例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那么下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期,其余的時間均為安全期。

你好，你的情況，一般經期前的7天和經期后的8天是安全期，建議性生活不要過度，不要頻繁，性生活要協調，保持性生活的潔凈。

您好，根據您的情況考慮一般來說月經期的前七天和后八天屬于安全期一般安全期懷孕的幾率是比較小的，但也因人而異

安全期實際上就是除開排卵期附近的時間也就是來月經前3天和月經干凈以后4天，但是安全期也并不是絕對安全的，因為有的時候排卵期會錯位的，這樣安全期也就不安全了以上是對“什么時候才是安全期？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，一般月經周期分為月經期，排卵期，和安全期。一般上一次月經來的時候，和下一次月經來的第一天就算一個月經周期，如果月經周期是30天，那么中間第15天就是排卵期，一般前后5天加起來算排卵期是10天，除去月經期，都是安全期。你好，一般月經周期分為月經期，排卵期，和安全期。一般上一次月經來的時候，和下一次月經來的第一天就算一個月經周期，如果月經周期是30天，那么中間第15天就是排卵期，一般前后5天加起來算排卵期是10天，除去月經期，都是安全期。