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羅艷敏 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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剖腹產后肚子大可能是由于子宮未完全恢復、腹部脂肪堆積、腹直肌分離、腹部皮膚松弛、產后水腫等原因造成的。 1.子宮未完全恢復:產后子宮需要一段時間才能恢復到孕前大小。可通過產后復查,了解子宮恢復情況。 2.腹部脂肪堆積:孕期和產后營養過剩易導致脂肪堆積。建議合理控制飲食,增加運動量,如散步、瑜伽等。 3.腹直肌分離:多因孕期腹部肌肉拉伸。可在專業指導下進行腹直肌修復訓練。 4.腹部皮膚松弛:生產后腹部皮膚彈性下降。可通過按摩促進血液循環,增強皮膚彈性。 5.產后水腫:身體代謝未完全恢復可能引起水腫。保證充足睡眠,適當抬高下肢,促進體液回流。 剖腹產后肚子大是常見現象,不必過于焦慮。通過合理的飲食、適當的運動和專業的修復,多數可以逐漸改善。但恢復需要一定時間,要有耐心和恒心。
2025-03-24 15:33
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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病情分析:你好,可以外用收腹霜進行按摩治療的,效果是很好的。
2016-01-21 14:31
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