您好，你可能是不適應新的環境才導致的精神病失眠。由于急性應激因素或環境改變（新學校、考試、新工作、離婚、失業等）而導致的暫時性失眠。這種導致失眠的原因每個人都可能遭遇過，無性別差異。導致失眠的因素隨著應激因素的減弱或解除或適應能力的增強，癥狀隨之緩解。此類引起失眠的原因作用通常短暫，1周至數月。睡覺之前要使心平靜下來：有些人一天到晚都很忙，到了晚上躺在床上才想起來要把白天所發生的事情細想一遍。這么做的結果當然不利于睡眠。正確的方法是在睡覺前的一兩小時抽出十幾分鐘集中精力把白天的事情想一想，做出該如何處理問題的決定，之后將第二天要做的工作簡單地做個計劃。這種方法可以幫助你減少煩惱、放松大腦，使你能夠一上床就很快入眠。

你好！你朋友的這一癥狀不排除精神病中精神分裂癥，他是大腦功能紊亂所致，其表現為精神活動的異常。現實生活中會有很多人被說成是精神病，但是一大部分是罵人而非有一定的依據，精神病患者從四五歲到八十多歲不等，男女老少都可能患病，精神病的患病因素有很多。建議你朋友睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，養成良好的生活習慣，同時對運動，緩解壓力，避免受到傷害。家人和朋友的陪伴都對患者有很大幫助

精神病早期和發作期，患者對本身的疾病毫無認識，往往拒絕就醫，即使家人勉強將其帶至醫院，大多也不愿意接近醫生，不愿意訴述自身的感覺，都認為自己沒有病不需要診病更不需要服藥或接受其他治療。此時如果家人給以遷就，往往會使疾病拖延治療，拖延過久不治，會反復發作或逐步發展為慢性。你好，“平時身體狀況不錯，和人可以正常的交談和生活，可是發病期間亂摔東西，脫自己的衣服，而且嘴里總是自言自語”，根據你敘述的你弟弟的情況，建議及早到醫院檢查診斷，治療方法，以心理治療為主，可選用暗示療法、心理疏導療法、系統脫敏療法等。

您好，據您的敘述，你很有可能是精神病的表現，精神病患者的行為與常人有所差異，患者會出現過度的緊張，言行怪異，或者過于孤僻的情況，若是嚴重的患者，會出現精神異常、思維混亂的癥狀。關于精神病治療，建議患者從身邊的小事做起；如日常多做一些運動，注意飲食，多與人交流，注意個人衛生等都對于患者的康復有很大的幫助。

您好，精神病指的是大腦機能活動發生率亂，導致認識、情感、行為和意志等精神活動不同程度障礙的疾病的總稱。致病因素有多方面：先天遺傳、個性特征及體質因素、器質因素、社會性環境因素等。許多精神病人有妄想、幻覺、錯覺、情感障礙、哭笑無常、自言自語、行為怪異、意志減退等癥狀。現實中，許多病人和家庭為了保全自己的面子而不承認患病或放棄對精神病的治療。這種行為大錯特錯，諱疾忌醫只會導致不可挽回的痛苦，隨著科學技術的進步，精神病在當下是完全可以治愈的，并且越早接受治療治愈率越高，復發率越低。