孩子處于生長發育階段，首要保證蛋白質正向平衡，多給與蛋白質，維生素，以及微量元素。要保證每天一杯牛奶，一個雞蛋，多吃點蔬菜和水果，不建議過量補鈣，容易導致骨質鈣化，影響身高。以上是對“早餐小孩子吃什么最有營養”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

早餐一般有：1、牛奶、煮雞蛋、面包；2、蒸雞蛋糕、全麥面包、清拌黃瓜；3、麥片粥、面包、炒雞蛋；4、開水沖蛋白質粉、面包、一點蔬菜或水果；5、煮面條加蔬菜和雞蛋；6、鵪鶉蛋、稀飯、蔬菜；7、豆漿、油條（偶爾吃）、炒雞蛋；總之，早餐要包括蛋白質、谷物、蔬菜或水果幾大類，面包可經常變換口味，可以保證營養全面。我總是盡量早起一會兒，做好早餐，而且要給孩子灌輸早餐吃好的思想，一周五天要經常變換花樣，平時我還給孩子吃一些鈣片、維生素片什么的，她上四年級了，身體一直很好，抵抗力強，感冒吃點藥就好了。現在孩子們吃得東西不夠天然，有營養的很少，家長的引導非常重要。醫生詢問：愿對您有用

隨著年齡增長，寶寶的食譜不僅食物種類逐漸增多，質地也逐漸變稠變干、顆粒逐漸變大。在添加輔食的過程中，家長不能隨心所欲或急于求成，一定要有耐心，以保證寶寶正常生長發育的延續。

你好，小兒身體發育對營養的需求量很高。例如牛奶，豆漿，等，建議您帶孩子去當地正規的醫院的營養中心進行合理的膳食分配。

和平時一樣,白天除了給寶寶喝奶外,還可以適當的給孩子喝牛初乳,如生命陽光牛初乳,它除了含有豐富的優質蛋白質,維生素和礦物質等營養成份外,更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖.