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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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健康指導：你好，不建議使用21天減肥法，減肥建議您可以通過科學合理的飲食，如低脂，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，水果蔬菜等，堅持適當?shù)捏w育鍛煉，如跑步，仰臥起坐，跳繩等，不僅可以控制自己的體型，還可以增強體質(zhì)，提高機體免疫力。不建議您通過口服藥物，節(jié)食等方式控制體重，可能會造成胃腸功能紊亂，低血糖等癥狀。
2016-01-21 21:14
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好！根據(jù)你描述的問題減肥的藥物都是有些影響身體的健康的，特別是時間短的就瘦很多的更容易損害身體建議患者注意飲食，少吃辛辣油膩的食物，多喝開水，加強身體鍛煉
2016-01-21 20:39
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，要想減肥的話，平時應經(jīng)常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果，減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功!祝你如愿。
2016-01-21 17:45
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