病情分析：血脂異常是脂肪代謝或轉(zhuǎn)運(yùn)異常,使一種或幾種脂質(zhì)高于或低于正常的代謝紊亂狀態(tài).高脂血癥除了與飲食有關(guān)外,還與家族史和藥物使用等有關(guān).您的總膽固醇指標(biāo)過(guò)高,甘油三酯濃度正常.堅(jiān)持以運(yùn)動(dòng)鍛煉和飲食為基礎(chǔ),再加上藥物治療,能很好的治療和控制高脂血癥.您的飲食清淡,這一點(diǎn)你做的很好,值得繼續(xù)堅(jiān)持下去.祝您早日康復(fù)!

您好！甘油三酯高可能受體內(nèi)自身的影響，受遺傳因素的影響也比較多。1.7mmol/L以下是正常范圍，您超過(guò)了這個(gè)數(shù)字，必須要重視。請(qǐng)?jiān)倏纯吹兔芏戎鞍祝?-3.36mmol/L）是不是很高？高密度脂蛋白（0.8-1.8mmol/L）是不是很低？這3者共同決定了您的心臟病發(fā)病幾率。建議先改變生活方式，嚴(yán)格控制飲食，多食新鮮蔬菜水果，多食粗糧，少食高膽固醇和高脂肪的食物，如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟（如豬肝）等，減少膽固醇和脂肪的攝入量，生活要規(guī)律，勞逸結(jié)合，注意體育鍛煉。經(jīng)過(guò)1—2星期左右要復(fù)查，如果還高再進(jìn)行治療。希望我的回答給您帶來(lái)幫助，祝您健康快樂(lè)！

建議平常多吃些豆制品，香菇，洋蔥，木耳等食物。少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等。少吃高熱量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等。忌食膽固醇含量高的食物,如動(dòng)物腦,肝,腎,蟹黃,魚子,蛋黃,松花蛋等

病情分析：希望不吃藥希望血脂高能不要引起心梗腦梗中風(fēng)冠心病等等那就管住嘴巴多運(yùn)動(dòng)沒(méi)別的都是吃出來(lái)的。沒(méi)別的都是吃出來(lái)的。

控制飲食，減少碳水化合物的攝入，避免動(dòng)物性脂肪，內(nèi)臟的攝入。多吃蔬果，粗糧。加強(qiáng)體育鍛煉，建議服用他汀類降脂藥治療。