您好，體重很健康，不胖的~男生太瘦了不好~祝您身體健康！！！您好，體重很健康，不胖的~男生太瘦了不好~祝您身體健康！！！

健康指導：您好，是否肥胖可以根據體質指數來判定，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m），按照中國標準在18.5-23.9范圍內就是正常的，你身高185厘米，體重145斤，體質指數為22，是正常的。

健康指導：按照你的身高和體重是在正常范圍內，不過還是要生活規律，養成良好的休息時間，保持心情舒暢，飲食營養全面，多吃青菜，水果，多喝水增加新陳代謝，配合體育運動，增強體質。身體健康就是最好的狀態。

健康指導：你好，很高興為你解答。標準體重的計算公式是用你的身高185減去105，得出80公斤。你的體重未超出標準體重，不算胖。建議您平時合理安排飲食，少吃油膩的東西。還有加強鍛煉保持身材。希望我的回答能幫助到你。

健康指導：這身高和體重，得出的健康指數是正常的不需要減肥的。你可以夏季多吃些水果蔬菜，增加些動物的肝臟及肉類、蛋類繼續保持這個體重。調節脾胃：荷葉3+康乃馨兩朵+千日紅三朵。這樣既可以祛暑還可以美容養顏護膚。