21周歲身高矮小體重不達標，可能與遺傳、營養、運動、睡眠、疾病等因素有關。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.遺傳：身高體重受遺傳影響較大，若父母身高體重不理想，子女可能受影響。
2.營養：飲食不均衡，缺乏蛋白質、鈣、維生素等營養物質會影響生長發育。
3.運動：運動量不足，骨骼肌肉發育不良，也不利于身高體重增長。
4.睡眠：長期睡眠不足或質量差，影響生長激素分泌，阻礙身體發育。
5.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、生長激素缺乏癥等也會導致該情況。
建議先到正規醫院檢查，明確原因，再采取針對性措施。平時保持良好的生活習慣，有助于改善身高體重狀況。

看你的情況你正在長高的過程中。不過你的體重是偏輕了。按照你現在的身高來說也不算矮小了，只是體重輕看起來小個一點，不過你現在正處在青春期，是生長發育最快的一個階段，所以不要擔心，最好不要挑食，要吃一些有營養的食物，平時注意好睡眠。

能助長高的藥物目前來說只有生長激素，這個激素是不能口服的。所以口服藥物百分之二百是忽悠人的人的身高與父母的遺傳和后天的鍛煉有關，增高藥管用的很少，但是生長旺盛期補鈣應該有點效果。

你才15歲，男的到18到20歲才停止生長。多做體育鍛煉。還有身體的發育一般就是在初中到高中的時期。但是生殖系統的發育藥到25歲的時候才能發育成熟。平時加強營養。

你好，身高受遺傳因素、營養因素、運動狀況、生長激素水平等影響處在生長發育期，建議增加飲食營養，多吃水果蔬菜、動物肝類、瘦肉類、乳制品、豆制品及堅果類食物，低鹽低油低糖飲食，飲食規律，每天補充兩袋加鈣牛奶，適當增加體育鍛煉，如籃球、羽毛球、有氧跑等，作息規律，避免熬夜，保證充足睡眠

你好，很高興為你解答！身高一方面取決于先天遺傳，另一方面取決于后天的營養如果你是由于缺乏生長激素，去醫院注射即可，但也要注意平時多鍛煉，多吃含鈣食品