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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好。這樣的體型是正常的,不用擔心。
2016-01-21 18:08
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,根據(jù)您的身高體重描述您是屬于正常體重。標準體重的算法有:1、男性:身高(厘米)-105=標準體重(千克)2、體重指數(shù)=體重(公斤)除以身高(米)的平方(kg/m2)正常體重:體重指數(shù)=18-25超重:體重指數(shù)=25-30輕度肥胖:體重指數(shù)>30中度肥胖:體重指數(shù)>35重度肥胖:體重指數(shù)>40
2016-01-21 15:48
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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患者自述身高165體重120怎么可以不吃藥可以瘦啊,求助解決。建議:一定要管住嘴,邁開腿,少吃多運動.盡量限制高熱量食物的攝入,吃飯七分飽,晚餐少吃,多吃水果和蔬菜,增加運動量,游泳和快走效果較好,有利于減肥的水果有黃瓜、火龍果、檸檬等。減肥是個很漫長的過程,欲速則不達,需要持之以恒!希望你運用有效健康的方法,堅持下去!祝您減肥成功!
2016-01-21 10:11
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