你好，根據你的描述，你的情況可能要考慮小腿運動系統疲勞性損傷，同時需要排除小腿靜脈曲張可能你好，根據你的情況，建議：1、避免劇烈及長久活動、站立，2、每晚睡前泡熱水腳，3、睡覺時將腳墊高10cm左右，4、適當按摩。醫生詢問：你問你的小腿靜脈有沒有張粗？

這還是屬于腰椎病等導致的癥狀居多的這還是屬于腰椎病等導致的癥狀居多的一般的情況下，還是建議及時的休息還是很不錯的，一般的還是問題不大的，可以考慮X片檢查，合理的保養，過于疲勞等導致的，試試補腎強身膠囊，腰痛片

你好，這種情況一般的情況是可以有腰椎疾病、血流不暢、勞損的情況引起的或有有缺鈣等情況。這種情況一般的情況是可以采用中藥、按摩、針灸、理療等治療的。這種情況是需要注意保養的。不要勞累、著涼的。不要長時間一個姿勢。

這還是屬于腰椎病等導致的癥狀居多的一般的情況下，還是建議及時的休息還是很不錯的，一般的還是問題不大的，可以考慮X片檢查，合理的保養，過于疲勞等導致的，試試補腎強身膠囊，腰痛片

你好根據你描述的情況考慮是否存在缺鈣、鈣流失等情況同時注意一些是否存在下肢血運回流差導致的腫脹等情況同時也建議你最好去醫院排除一下腰椎疾病比較好，祝早日康復！