頭皮屑多、頭油大、頭皮起紅疙瘩且持續多年，可能與頭皮油脂分泌過多、真菌感染、脂溢性皮炎、過敏、不良生活習慣等有關。 1.頭皮油脂分泌過多：頭皮皮脂腺活躍，分泌大量油脂，易滋生細菌，導致頭皮屑和紅疙瘩。可通過調整飲食，少吃油膩、辛辣食物來改善。 2.真菌感染：馬拉色菌等真菌繁殖，破壞頭皮微生態平衡。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等治療。 3.脂溢性皮炎：與遺傳、皮脂代謝等有關。需保持頭皮清潔，外用他克莫司軟膏等。 4.過敏：對洗發水成分過敏，引發炎癥反應。要更換溫和、無刺激的洗發水。 5.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大等，影響內分泌，加重頭皮問題。應規律作息，適當運動，緩解壓力。 總之，出現這種情況應重視，改善生活習慣，必要時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

你好，你的情況屬于頭皮真菌感染引起的癥狀，一般會導致頭皮屑增多和瘙癢的厲害等你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，多飲水，建議一周洗頭三次比較合理，可以用酮康唑洗劑洗頭效果佳，慢慢就好好起來，洗發水要經常更換，祝你早日康復

您的情況可能就是神經性皮炎引起的。建議您可以試試采樂的洗頭水，治療頭皮很有效的，您可以試試，祝您早日康復！

頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。因為頭發屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡，加速頭皮的產生。勿將洗發水直接倒在頭上。必要時可加用內服藥物進行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。

頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果。頭皮屑過多應該注意：1.意頭皮衛生.經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3～4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭.2.經常梳頭.每天早,晚梳頭2～3次,能促進頭皮的血液循環,增加頭發的營養,有利于頭發的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化.3.戒煙,少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗.4.必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片.經常梳頭也有好處,從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭.祖國醫學中有許多關于梳頭的記載.從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫療作用,是大腦保健方法之一.