您好：您現(xiàn)在病情較輕，癥狀不明顯，及時(shí)的采取正規(guī)的治療，是可以像正常人一樣的工作和生活的，在強(qiáng)直性脊柱炎治療上，我們主要根據(jù)患者的病情,以及證型來綜合分析,治療措施主要中藥或者中成藥的內(nèi)服、外用，有條件的患者可以配合物理理療（如中藥熏蒸,中藥離子導(dǎo)入,高頻等等形式）以及結(jié)合科學(xué)的康復(fù)功能鍛煉.能達(dá)到臨床治愈的目的，對(duì)于早期的患者總體治療時(shí)間為半年左右。另外，建議您平時(shí)要注意保暖，生活環(huán)境不能過于寒冷潮濕！每天睡眠要保證在7小時(shí)以上！睡眠不足對(duì)此病也是有影響的關(guān)節(jié)不能過于負(fù)重，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，避免過度勞累，也不要長(zhǎng)時(shí)間行走！忌煙酒，禁用激素類藥物！祝早日康復(fù)！

你好，強(qiáng)直性脊柱炎的治療目的是減緩疼痛和僵硬感。定期做治療性體育鍛煉對(duì)減少或防止畸形和殘廢是最重要的治療方法。病人必須直立行走，定期做背部的伸展運(yùn)動(dòng)。睡硬板床并去枕平臥，最好是仰臥或伸背俯臥，避免卷曲側(cè)臥。你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可適當(dāng)吃些能抗風(fēng)濕祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大蔥等，經(jīng)研究，大蒜具有殺菌、抗病毒的作用，適當(dāng)?shù)氖褂每深A(yù)防病毒感染。冬季可服用姜湯，可起到暖胃驅(qū)寒的目的。