為什么見到陌生人說話精神緊張?
為什么見到陌生人說話精神緊張?想得到怎樣的幫助:我從小到大就性格比較內(nèi)向,上課老師讓我回答問題,我都很緊張,經(jīng)常說不出話來,現(xiàn)在長(zhǎng)大了,還是這個(gè)樣子,而且更嚴(yán)重,現(xiàn)在和陌生人說話我都緊張得不得了,請(qǐng)問這是怎么回事啊?。請(qǐng)問看到陌生人說話緊張?jiān)趺椿厥拢?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
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您好,那主要是因?yàn)槟闱訄?chǎng)的緣故.建議你最好是平時(shí)就要注意多鍛煉自己,多余人接觸.其實(shí),有什么可怕的啊,你一定要客服自卑和膽怯的心里,不要把別人想的多么的高大.自己要學(xué)會(huì)心理暗示.慢慢的就會(huì)改善的.
2016-01-21 17:07
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