你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，藥物治療：可以先選擇使用一些搞抑郁的藥物，但用法用量需要根據醫生的建議來使用。可以使用的藥物有氯米帕明，阿立哌唑，奧氮平，喹硫平等藥物。一般開始使用時藥物劑量可以少一點，如果沒有效果再慢慢往上加。心理治療：強迫癥也是和精神有一定關系的，所以要配合心理治療來一同醫治。首先要讓患者解除對此病的恐懼，讓患者自己注意，一但出現有很想讓自己去做一件事情的時候，順其自然，不要非強迫自己不要去做，因為強迫癥你越是不想讓自己去做越會想起。慢慢等到癥狀輕的時候學習自己轉移注意力。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養成良好的作息習慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。

你好，強迫癥是一種讓人十分苦惱的一種病，強迫癥通常都具有完美主義的傾向，強烈的責任感，有的可能有某些性格上的缺陷。對于強迫癥日常生活中應該注意，做好心理護理，多與人溝通，對有強烈自殺念頭的患者要進行約束性的保護，家人多給予理解。配合心理治療，對于強迫癥的恢復，效果更好。

你好，強迫癥是一種讓人十分苦惱的一種病，強迫癥通常都具有完美主義的傾向，強烈的責任感，有的可能有某些性格上的缺陷。對于強迫癥日常生活中應該注意，做好心理護理，多與人溝通，對有強烈自殺念頭的患者要進行約束性的保護，家人多給予理解。