您好，根據您的描述，您的情況已經不是單純的扭腰了。很可能出現了腰間盤突出，因為現在已經有一側的腿疼，代表出現了坐骨神經受壓的表現，而且不能走路，比較嚴重，所以不能在家里自行用藥治療了。建議您還是去醫院做一個腰部的CT檢查明確診斷，這個病拍片是無法確診的，必須CT或核磁檢查，這個費用是不能省的。明確診斷后及時用藥解除局部神經根水腫，注意臥床休息，適當口服腰痛寧膠囊和配合針灸理療牽引等治療，才能盡快康復。祝您早日康復。我們是要節約花錢，但是真的病了，檢查和治療的費用還是不能省的，不然加重了，會更加痛苦。您說是嗎？以上是對“怎么腰扭傷也弄得腿也疼，不要去醫院，在家”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，根據你的描述腰扭傷導致腿部疼痛是由于傷到了腰部的神經導致腿部和屁股都會有疼痛的癥狀根據你的情況如果不去醫院的話自己在家治療只能靠慢慢的養著，不能做太多的運動，并且自己做腰部的按摩，再吃點七厘散治療，建議你還是最好去醫院希望我的回答對你有幫助，祝您健康

患者中年男性，扭腰后腿痛。根據你說的情況，考慮是腰間盤突出壓迫到神經了。建議去醫院查腰椎片，明確診斷后再做進一步治療。