頭汗嚴重可能由多種因素引起，包括內分泌失調、交感神經興奮、精神心理因素、局部汗腺發達、某些疾病等。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進，可導致出汗增多。需要進行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 2. 交感神經興奮：緊張、焦慮等情緒可能引起交感神經興奮，導致頭部出汗。可通過心理調節、放松訓練改善。 3. 精神心理因素：長期壓力大、精神緊張，容易出現多汗癥狀。必要時尋求心理醫生幫助，進行心理疏導。 4. 局部汗腺發達：額頭汗腺分布較多，若較發達則易多汗。可考慮局部注射肉毒素減少汗腺分泌。 5. 某些疾病：糖尿病、結核病等慢性疾病也可能導致多汗。需針對原發病治療，如糖尿病患者控制血糖。 頭汗嚴重影響生活質量，應重視并積極尋找原因。建議先到正規醫院皮膚科或內分泌科就診，明確病因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于改善癥狀。

這個吃辣椒和緊張的時候出汗時正常的，一般平時也多汗就是身體有一些虛了，這個可以吃點補氣血，補鈣的藥物就好了。你可以吃點鈣片，魚肝油，補中益氣丸，補血顆粒，平時吃一些紅棗，多鍛煉身體，這樣一般就不容易出現出汗多的情況了。