你好，根據(jù)你i所提供的信息，你的這個情況可能就是由于晚上睡眠不好，就是神經(jīng)叫緊張導(dǎo)致的。你好，對于你來說其實還是以安神為主，試著晚上睡覺之前喝一些純牛奶，這樣看看有沒有效果。以上是對“晚上睡覺老做夢還說夢話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好：這也是屬于睡眠障礙，長期的這種情況，建議您最好的還是可以根據(jù)自己的實際情況接受下專業(yè)的診斷治療，中藥結(jié)合針灸和心理療法同步進(jìn)行效果顯著

這個是神經(jīng)衰弱的原因，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關(guān)系的。建議放松心態(tài)，可以吃點安神的藥物先觀察，如安神補腦液，谷維素，維生素B6，看效果如何。

你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可使用維生素b1、谷維素、安神補腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好。平時要多吃富含維生素的食物，同時合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。