你好，如果你現在意外懷孕了，打算過完年去醫院做人工流產，最好先化驗一下白帶常規，因為有陰道炎的話，要先治療陰道炎。人工流產以后主要就是注意休息，不能受涼，也不能勞累，不能吃辛辣寒涼的食物，而且要注意保持會陰部衛生。在人工流產以后，一個月內就不能再同房了。

你好，其實人流對女性身體的損害是高于正常分娩的女性，建議人流之后要注意休息，最好能臥床休息一周左右，不要同房，不要吃生冷，辛辣等刺激性強的食物，還要多補充營養，不能過于勞累等。

你好：??人流后應注意飲食調補。兩周后可以吃新鮮的水果、多食優質蛋白以增強體質，但忌食生冷刺激性的食物，不要過食油膩，以防滋膩礙胃。?人流后一個月內禁止性生活、盆浴、陰道沖洗、游泳。??所用衛生巾、衛生紙要選用合格產品；衛生巾要勤換；不穿化纖面料內褲；內褲每日換洗。??要注意休息，避免勞累。

你好，上述做人流后，短期內盡量多些休息靜養好些的了，盡量避免受涼受風寒，飲食方面盡量少吃些有刺激性的食物，生冷的食物對身體的恢復有一些幫助的了

你好，人流后如果恢復正常的工作和學習需要兩周左右的時間，你昨天做人流，明天肯定是不可以上班的，過早工作容易導致子宮脫垂，不利于身體恢復，而且容易導致出血量增加，甚至導致腹痛的現象發生綜上所述，建議你人流后兩周內不要坐浴，不要從事體力勞動，不要過度勞累，不要熬夜，不要吃辛辣刺激生冷的食物，一個月內嚴禁同房，祝健康

您好，您做完流產后要臥床休息二周，避免做劇烈運動，避免食辛辣食物和冰冷食物，在流產的一個月內是禁止同房禁止盆浴的，過早的同房容易導致宮腔感染的，在流產的二十二天就恢復排卵功能，在流產的一個月左右就會來月經的，最遲不超過一個半月