一般情況下，是由于腎虛的表現，腎虛分腎陽虛和腎陰虛兩種，腎陽虛治療上可酌情使用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等方劑；腎陰虛可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療。建議找當地中醫師辨證用藥。另外，食療也是非常必要的，腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補。平時要多注意作息時間，適當參加運動，保持心情愉悅。

懷疑是慢性咽喉炎導致的咽喉有異物，慢性咽喉炎不好治療，且易反復。慢性咽喉炎,沒有辦法根治,吃藥只能緩解癥狀,主要靠自己平時預防，建議用利咽靈,草珊瑚含片,金嗓子治療。平日多喝溫開水，保證睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物。

您好！根據您的描述，主要是脾腎陽虛，脾虛所以大便泄瀉，脾虛運化不利，氣血不足，所以易疲勞，易出汗，而腎虛所以腰酸耳鳴，勞累建議可以服用金匱腎氣丸幫助緩解，戒除手淫習慣，忌食寒涼冷鮮的食物及飲料，注意休息，節制性生活