晚上睡覺(jué)半夜經(jīng)常會(huì)醒來(lái),但馬上又能入睡,一般至
晚上睡覺(jué)半夜經(jīng)常會(huì)醒來(lái),但馬上又能入睡,一般至少醒來(lái)一至兩次
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好。這個(gè)情況考慮是缺乏鈣導(dǎo)致的情況的,可以查下再進(jìn)行補(bǔ)充治療的。建議要補(bǔ)充鈣和魚(yú)肝油,增加全面的營(yíng)養(yǎng),白天保持良好的心情,有利于改善這個(gè)情況的,也是可以提高睡眠的質(zhì)量。祝健康。
2016-01-21 12:37
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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從你描述的癥狀來(lái)看,考慮是身體素質(zhì)一般,心氣虛寒導(dǎo)致的休息不好不適癥狀。建議口服柏子養(yǎng)心丸可補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。用于緩解心氣虛寒,心悸易驚,失眠多夢(mèng),健忘。注意休息,適當(dāng)增加飲食營(yíng)養(yǎng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免過(guò)度勞累就行了、
2016-01-21 09:07
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