若把下半身緊貼在柔軟的床上，就會有一種不能言語的快感。如果再把手指按在陰部，壓一壓或揉一揉的話，快感強烈，發出呻吟聲。若再把腰部上下運動，扭動身子的話，就會進入真正的飄飄欲仙之境，以致流淚，淌口水，把緊張的情緒消除殆盡。

這個情況建議使用自慰器進行自慰，效果應該比較好的。

用手指撫摸敏感地帶，輕輕的揉，慢慢的摸，心里想著遠方的他在愛愛時給自己的快樂，你就會性福的。但要注意衛生，做后要用溫水洗一洗。

使用中指撫弄YinDi、黃金的三角地帶，以及陰道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓YinDi，藉此獲得微微的快感。有時會以俯臥，坐著背靠墻的姿勢進行。

你下面會流水，沾著那里流出的水玩陰蒂最舒服，你陰道里流出的噯液較粘滑，越濕越滑溜你玩得越舒服。你會發現自己額頭冒汗，小臉粉紅，眉頭緊皺，眼半睜半閉。呼吸急促，變得不均勻了。心動加速，有點氣喘。嘴發干，老想舔嘴唇，乳房發漲，奶頭變硬。你處于高度的性興奮之中。等你玩夠了，想達到性高潮