孕婦在早孕時期非常容易流產，必須特別注意，不應搬運重物或激烈運動，外出次數也就盡可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，并應控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡，而要及早臥床休息。指導建議：常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。　

孕期的營養要多樣化，只有這樣才能滿足孩子生長發育的需要。建議你多吃瘦肉、魚蝦、雞蛋、牛奶、水果等食物，均衡的營養有助于孩子的健康成長。

問題分析：你好，這個是可以,建議盡量吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,意見建議：蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,魚類等.主食最好選擇粗糧.但都的注意量.同時服用降糖藥

根據您以上描述初步考慮大概是懷孕50天葉酸吃到3個月，飲食注意營養搭配即可，沒有什么特別需要注意的，多吃堅果，祝健康好孕

問題分析：孕期要注意飲食，孕早期大多數孕婦在孕早期會出現惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應，為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。不宜過度吃酸食。孕中期準媽媽的食欲逐漸好轉，這個時期要把營養儲存個夠，原則;葷素兼備、粗細搭配，食物品種多樣化。不宜吃太咸的。不必額外補充其他補品，均衡飲食可供給足夠的營養。甜的食物可以吃,但建議不要多吃,以免糖分過高.血糖過高，回頭得了妊娠糖尿病就麻煩了.意見建議：您好；準媽媽在孕期所攝取的營養一定要保證均衡，平衡狀態打破，將不利于寶寶發育。