你好,哺乳期間其實(shí)不要太追求瘦身了,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足會(huì)引起乳汁不足,這樣的話寶寶就沒有這么好的奶水喝了,但是在這過程中要注意多喝魚湯,豆皮湯,少喝肉湯,尤其肥的東西不要吃,其它,蔬菜水果瘦肉都可以吃.然后就是也要下來多活動(dòng),做些日常家務(wù)事,鍛煉身體吧,等七八個(gè)月斷了奶之后就可以按照我下面的說的去做,一定會(huì)有效的.

減肥藥一是對(duì)這個(gè)孩子有不良影響，同時(shí)這個(gè)對(duì)于這個(gè)乳汁的分泌有不良影響的，這個(gè)情況如果想減肥，可以在哺乳停止后，在進(jìn)行，這樣就可以避免不良影響的出現(xiàn)的。

許多減肥藥都是西藥成份,有的是為了抑制食欲如5-HT再攝取抑制劑,有的是為促進(jìn)脂肪代謝如B3腎上腺素受體激動(dòng)劑,等等。他們均可通過母乳進(jìn)入乳汁中,即使是中成藥,你根本也無法了解里面的具體成份.所以我只能告訴你權(quán)衡利弊,但母乳期間不可以亂用藥.

不可以，因?yàn)闇p肥藥里有話多化學(xué)成份會(huì)通過奶水直接給小BB吃了，這樣對(duì)小BB是個(gè)極大的傷害，請(qǐng)三思。在這期間如果你想保持身材的話，可以選擇多帶寶寶到外頭去玩，這樣對(duì)身體和寶寶都沒有害處的。