你好，你的病情很可能是腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫而出現(xiàn)腰痛腿痛建議拍個片子查看病情，目前癥狀不是很嚴(yán)重，可以采取保守治療，針灸，推拿，中藥熏洗，理療，配合腰背肌肉的鍛煉，注意保暖，平時避免突發(fā)用力，避免長期彎腰，一般就會好的，祝你早日康復(fù)。

您好，腰間盤突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療。平時應(yīng)注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。

腿疼痛有很多原因?qū)е隆：芏嗲闆r是神經(jīng)性的，也有血管疾病導(dǎo)致建議你還是到正規(guī)的醫(yī)院就診。不要掉以輕心

先拍個腰椎CT看看是不是腰椎間盤的問題？先找準(zhǔn)病因才能治療！以上是對“腳底壓迫神經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據(jù)你的情況，不知你是否有過外傷，如無考慮骨刺或軟組織損傷引起的跖間筋膜炎，不用太擔(dān)心，建議你接受針刀治療，無需手術(shù)。不用太擔(dān)心，建議你接受針刀治療，無需手術(shù)。