腰椎檢查顯示腰椎曲度正常，L4/5 及 L5/s1 椎間盤略向后突出，相應硬膜囊受壓，雙側椎小關節增生硬化。這是腰椎間盤突出的表現，增生硬化屬于骨質增生。治療方法包括保守治療和手術治療等。 1.疾病介紹：腰椎間盤突出是由于椎間盤退變、損傷等導致髓核突出，壓迫神經根等引起癥狀。骨質增生是關節軟骨磨損后，骨的修復反應。 2.保守治療：包括臥床休息、佩戴腰圍、牽引治療、物理治療（如熱敷、按摩）等。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛；營養神經藥物如甲鈷胺促進神經恢復；肌肉松弛劑如氯唑沙宗緩解肌肉緊張。 4.運動康復：在癥狀緩解后，可進行適度的伸展運動，如小燕飛，但避免過度壓腰。 5.生活注意：避免久坐、久站，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。 總之，對于這種情況，應根據癥狀的嚴重程度選擇合適的治療方法。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

一般需要注意休息，睡硬板床，可以牽引理療針灸按摩，避免腰部彎腰勞累，可以應用腰痹通膠囊等藥物