高血壓 168/126mmHg 屬于較高水平，可能由多種因素導致，如遺傳、不良生活方式、年齡增長、肥胖、精神壓力等。治療方法包括改善生活方式和藥物治療等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患病風險會增加。
2.不良生活方式：高鹽飲食、長期大量飲酒、吸煙、缺乏運動、長期熬夜等都可能引發高血壓。
3.年齡增長：隨著年齡的上升，血管彈性下降，血壓調節能力減弱。
4.肥胖：體內脂肪過多，會增加心臟負擔，導致血壓升高。
5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、憤怒等不良情緒中，容易使血壓升高。
6.其他疾病：如腎臟疾病、內分泌疾病等也可能導致繼發性高血壓。
總之，對于血壓達到 168/126mmHg 的情況，應引起重視。及時改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好心態等。必要時在醫生指導下服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。同時，定期監測血壓，以便調整治療方案。建議前往正規醫院心血管內科就診。

建議你經常性的量一下血壓.另一個進行一下食療法.降血壓的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.綠豆.大蒜.海帶.葵花子….進行一下食物.如果實在不好可去醫院.,

您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風險，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內壁的損傷，很容易引起血栓，導致心肌梗死的發生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。高血壓患者建議耐心治療，堅持用藥，平穩降壓，定期的復測血壓，指導治療。

血壓高是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動。在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩。

你好，根據你的情況還需要積極服藥控制的,治療建議口服替米沙坦，平時注意勞逸結合注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物,戒煙酒,定期測量

您好，對于原發性高血壓需要長期服藥。對于繼發性高血壓，治療好引起高血壓的疾病，血壓可以降低。