坐月子期間適合吃多種蔬菜，如綠色、黑色、黃色蔬菜等，有助于身體恢復。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.綠色蔬菜：菜心、菠菜、青椒等，富含維生素，能增強免疫力。
2.黑色蔬菜：木耳、海帶等，可補充營養。
3.黃色蔬菜：南瓜、黃葫蘆等，有延緩衰老的作用。
4.紅色蔬菜：西紅柿，富含維生素和抗氧化物質。
5.白色蔬菜：蘿卜，有助于消化。
合理搭配這些蔬菜，能為產婦提供豐富營養，促進身體康復。

臨床表現主要為視力下降，眼前有黑影，視物變小、變形、變遠、變色。多見于20-45歲男性，多單眼，病變局限于眼底后極部，自限性，愈后較好。自限性疾病，3-6個月能自行痊愈，不需治療。禁用糖皮質類固醇。激光：如滲漏點距黃斑中心凹200微米以外，最好用黃、綠、或紅色激光光凝滲漏點。（光凝后2-3周可痊愈）

做過什么檢查沒？確診了嗎？建議做個黃斑OCT看看。視力具體是多少呀？雙眼還是單眼？

眼底出血通常分為視網膜動脈栓塞，靜脈栓塞，靜脈周圍炎、高血壓、糖尿病性視網膜病變、腎炎、血液病等均可引起眼底出血，相當于中醫之暴盲，云霧移睛癥。河北深澤魏村中醫眼科采用中醫藥治療眼底出血積累了豐富的經驗，通過辯病辨證，結合眼底情況，研制出治療眼底出血的特效系列方劑，使許多只有光感的患者恢復了視力。可以用中藥治療,效果很好,黃斑水腫,黃斑出血,滲出,玻璃體混濁,液化,新生血管cnv一般用中藥兩月水腫滲出消失,特別嚴重者一般也不會超過三個月.中藥治療是從根本上治療,通過改善人體的免役功能使人體自身修復受塤器官才是治本之道,治療的同時同步提升視力,并能通過科學驗證,即用藥前后的oct對照,相信科學---就應相信中醫藥,科學成就未來,科學成就中醫藥,患者可以用藥前做oct,用中藥一月后在做oct比對,療效看的見.眼睛通五臟貫六腑,其實任何一種眼病（眼外傷除外）,都是由于臟腑功能失調,經絡不通暢,人體氣血津液上貫于目不能達到正常指標,久而久之形成各種眼病,眼睛的病變過程,只是臟腑,經絡,視路等中間環節出現故障后的一種外在表現.任何一種眼病都有著發生,發展,變化的過程,只有認識了這個過程,掌握它的變化規律,及時糾正臟腑功能,疏通血液循環,調整腦神經,視神經,使人體處于正常免疫狀態,任何疑難病都迎刃而解,不攻自破.陳占永中心性漿液性視網膜脈絡膜炎是由于色素上皮屏障功能失常,黃斑部視網膜神經上皮漿液性剝脫所引起的眼底病變,多發與青壯年,單眼發病,視物變形,變小,變色,眼前正中有一圓形灰色,棕黃色暗影.Amsler格變形或彎曲.眼底中心凹反射彌散.采用中醫藥效果很好,半月就能提高視力,一到兩月基本治愈.中心性滲出性視網膜脈絡膜炎又稱青年出血性黃斑病變,由于新生血管和滲漏,出血,機化,最后形成瘢痕,使中心性視力發生永久性損害,可能與結核,病毒感染有關,臨床表現外觀端好,視力下降,眼前有暗影遮擋,視物變形,但無變小現象,Amsler格變形.視野檢查有中心暗點,眼底有滲出病灶及出血.本病的病因不明,西醫治療無確切治療辦法.西醫采用激光治療對距離中心凹近的病灶可對視力造成很大的影響,愈后較差,有失明的風險.光動力療法只是說能控制病情發展,不能提升視力,且費用高易復發,我處采用中醫藥眼底病內治,從根本上治療中滲,半月就能提高視力,一般一到兩月基本治愈.老年黃斑變性多為圓形病灶,為老年人失明的主要原因之一,外觀正常,視物昏朦,視物變形,眼前中央暗影,眼底分為干性（萎縮性）,濕性（滲出性）.干性早期黃斑部輕度色素紊亂,中心凹反光不清或消失,散在玻璃龐;晚期可能有金箔樣改變,地圖狀色素上皮萎縮,囊樣變形或板層裂孔.濕性型早期黃斑部色素上皮紊亂,中心凹反光消失或彌散,玻璃龐常融合;中期黃斑部水腫,出血和滲出,視網膜漿液性或出血性剝離,新生血管增生;晚期形成圓形盤狀瘢痕.眼底病為眼科重癥,是失明的主要原因,陳占永眼科對眼底病有較深的造詣,擅長采用免疫平衡療法,調理臟腑,疏通經脈,結合祖傳驗方系列純中藥,辯病辨證相結合,使許多眼底病患者重見光明.

黃斑變性的治療，目前現代醫學沒有特效的治療方法，臨床也常根據病程的階段，使用抗氧化劑，維生素類，止血劑，以及視神經營養藥或細胞激活制劑。