怎樣才能把肚子上的贅肉和腿上的贅肉減掉？
2016-01-21 10:58
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怎樣才能把肚子上的贅肉和腿上的贅肉減掉病情描述（主要癥狀、發(fā)病時間）：肚子上贅肉多，腿上也是試著不吃飯，或少吃，瘦了點，但還不行想問有什么辦法能減掉這些贅肉化驗、檢查結(jié)果：不知道
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的情況可能是由于肥胖引起的目前建議你應(yīng)該注意控制飲食，注意清淡飲食等，可以適當(dāng)?shù)倪M行運動鍛煉，可以制定一個運動鍛煉計劃等，可以起到減肥的作用
2016-01-22 08:29
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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減腰腹部上面的肉肉，最有效的就是轉(zhuǎn)呼啦圈，跑步，游泳，爬山，健身等，還有做仰臥起坐吧，效果來得慢還要堅持啊！！！我以前肚子上面也有好多肉肉的，我就是以前做運動堅持不下來減不掉。后來都是別人介紹一款外用的局部瘦身產(chǎn)品，叫英國溶體瘦瘦身霜。瘦腰效果不錯，使用一個月腰圍減了9CM多。腿圍減了5CM多，主要是安全又沒有副作用！對了你可以搜rongtishou了解下
2016-01-22 00:17
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