鈣鋅偏低鉛偏高且身高增長緩慢怎么辦
鈣偏低,鋅偏低,鉛偏高,2006年我身高170現在21了才172,化驗、檢查結果:鈣偏低,鋅偏低,鉛偏高曾經的治療情況和效果:沒去治療
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回答5
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鄧洪容 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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鈣鋅偏低、鉛偏高且身高增長緩慢是較為常見的情況,可能與飲食、生活習慣、環境等因素有關。治療需綜合考慮,包括調整飲食、補充營養素、改善生活方式、必要時使用藥物以及定期復查等。 1. 飲食調整:增加富含鈣和鋅的食物,如乳制品、豆制品、海鮮、瘦肉等,減少含鉛高的食物攝入,如皮蛋、爆米花等。 2. 補充營養素:可在醫生指導下補充鈣劑,如碳酸鈣、乳酸鈣;補充鋅劑,如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅;同時使用排鉛藥物,如依地酸二鈣鈉。 3. 改善生活方式:規律作息,保證充足睡眠,適當運動,多曬太陽,有助于鈣的吸收和身體代謝。 4. 環境改善:避免接觸含鉛高的環境,如汽車尾氣多的地方、工廠附近等。 5. 定期復查:按照醫生建議定期復查血鈣、鋅、鉛水平以及身高增長情況,以便調整治療方案。 總之,出現鈣鋅偏低、鉛偏高和身高增長緩慢的情況不必過于緊張,通過積極的綜合治療和調整,多數能夠得到改善。但一定要重視,遵循醫生的建議進行治療和復查。
2025-03-25 05:50
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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健康指導:根據提供的信息來看,建議調節日常飲食結構,增加優質蛋白類食物、含維生素C類蔬菜、水果,以及綠葉類蔬菜等的食用。同時建議日常注意杜絕高糖、高鹽、油膩類食物的食用,減少對營養素吸收和代謝的不良影響。
2016-01-22 08:01
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好,目前鉛高的現象,您要服用排鉛的藥物治療的,再一個平時零食,油炸類的食物一類的要少吃點的。也可以服用點鋅特鈣治療的,多吃點新鮮的水果蔬菜比較好的,定期上醫院檢查吧。
2016-01-22 06:25
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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健康指導:鉛超標大多都會影響到身體內鋅元素的含量,日常飲食中應當注意少攝入含鉛高的食物,例如皮蛋、爆米花等食物,此外要增加新鮮水果的攝入,其中富含的果膠可以幫助排鉛,還應該增加堅果和貝類食物的攝入,有利于補充鋅元素。鈣的缺乏在飲食中可以增加牛奶的攝入,以及小魚小蝦和豆腐的攝入。
2016-01-22 05:54
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:您好,根據您的描述,您目前是鋅鈣兩種元素缺乏,而重金屬鉛含量偏多;而人體的身高發育和鈣、鋅有很大的關系;對此建議您可以多進食一些富含鈣質和鋅的食物如動物肝臟、蛋黃、牛奶、蝦等;同時多進食海帶、藻類、胡蘿卜等排鉛食物。
2016-01-22 00:58
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