風寒感冒癥狀，發病癥狀流感是呼吸道的急性疾病,癥狀包括發燒,頭痛,肌肉疼痛,流鼻水,咳嗽及喉嚨痛,通常病情較輕微。感冒是當機體遇到感冒病毒時,抵抗力弱而被病毒所侵擾所造成的疾病.因為流感病毒會經常隨著時間很快變異,所以目前很少有針對性很強的疫苗用來預防感冒.所以要預防感冒,我建議從自身做起.風寒感冒癥狀1.平常多洗手,特別是在季節交替時.風寒感冒癥狀2.加強自身的鍛煉,只有強健的體魄才能更好抵抗病毒.風寒感冒癥狀3.流感季節少去人多的地方,注意室內通風。普通感冒是有一定自限性的，自然病程為一周左右，也就是會自行痊愈。在這期間應當注意休息和飲水，否則容易誘發心肌炎等疾病，如出現３８．５℃以上的發熱可以適當用點退熱藥如對乙酰氨基酚，如繼發了細菌感染則需要用點抗生素，相信都能很快痊愈的。風寒感冒癥狀，感冒了注意多喝水,減少外出和去人多的地方,不要吃辛辣刺激的食物。如果拉肚子 對癥處理就可以了 注意補充丟失的電解質和適當的使用抗生素治療。姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1－2次。

風寒感冒癥狀，熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發紅,可預防感冒. 生吃大蔥：生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒. 鹽水漱口：每日早晚,餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳. 風寒感冒癥狀，冷水浴面：每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復多次. 按摩鼻溝：兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內,橫平鼻外緣中點)十余次,可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀. 風寒感冒癥狀，呼吸蒸汽：初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞癥狀. 熱風吹面：感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減輕癥狀,加速痊愈. 風寒感冒癥狀，搓手：搓手對降低感冒的發病率大有功效.因為搓手可促進血液循環,疏通經脈,增強上呼吸道抵御感冒的免疫功能. 喝白開水：秋冬氣候干燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證人體的需要,還可起到利尿排毒,消除體內廢物的功效.