多汗一般是植物神經失調的原因，長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的多汗最為多見，一般可吃些刺五加片、維生素B1、谷維素和黃芪精口服液等來調理。以上是對“更年期多汗怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

更年期是一個特殊的時期，通常在40歲至50歲之間，這時卵巢功能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，要緩解更年期病癥，一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品，嚴重者可采用激素或中草藥來調理。

引起更年期變化的原因就是卵巢功能的退化更年期最早的變化是卵巢功能衰退，然后才表現為各種激素的紊亂，引起更年期的各種變化。女性更年期期間應盡量減少脂肪、膽固醇、鹽和酒等四種物質的攝入，要少吃過咸的食物，不宜吸煙、喝酒和咖啡。

你好；更年期婦女養生還應該做到“三要”,一,要保持樂觀,愉快的情緒.積極投入到生活和工作中去,保持良好的情緒.良好的情緒,可以提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性,充分發揮身體潛能,使人精神飽滿,精力充沛,二,要注意飲食營養.飲食營養對于更年期改善癥狀也有很好的作用,三,要加強身體鍛煉.一是提倡跳繩.二是提倡慢跑,用慢跑來直接治療精神抑郁.在控制神經衰弱方面,跑步比藥物更為優越.

性生活是兩個人的事情，需要雙方的配合，性生活前做好心理溝通，做足前戲。多營造些浪漫的氣氛。注意休息，如果還是沒有感覺可能是性冷淡，建議你到醫院就診，看下是什么原因導致的，進行治療，祝您健康。