脂溢性皮炎是多發生于皮脂腺分布較豐富部位的一種慢性皮膚炎癥，常自頭部開始向下蔓延，典型損害為暗黃紅丘疹或斑片，邊緣清楚，表面被覆油膩性鱗屑或痂皮，伴有不同程度的瘙癢。治療：（1）維生素類：維生素B2、B6和復合維生素B等。（2）止癢鎮靜劑：瘙癢劇烈時，可給鎮靜止癢劑等。（3）炎癥顯著或炎癥范圍較大時可適當給予皮質類固醇激素及抗生素。

脂溢性皮炎是一種發生于皮脂溢出部位的慢性皮膚病，可用１％氯霉素雷瑣辛酊、硫新霜、膚輕松等外搽內服維生Ｂ６、Ｂ２也有一定療效。

脂溢性皮炎患者在用藥時一定要慎重考慮,禁止使用激素類藥物,以免導致激素依賴性皮炎.可用1％氯霉素雷瑣辛酊,硫新霜,膚輕松等外搽.內服維生B6,B2也有一定療效生活護理:脂溢性皮炎患者在生活中要注意調節飲食,多吃蔬菜,少吃脂肪性食物和甜食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神過度緊張和過度的搔抓,生活有規律,保持充足睡眠.

脂溢性皮炎在皮脂溢出較多部位發生的慢性炎癥性皮膚病。病因不甚清楚。目前一些研究者認為本病是在皮脂溢出基礎上，皮膚表面正常菌群失調，糠秕馬拉色菌生長增多所致?！≈饕侨ブ?、殺菌、消炎和止癢?！　。ㄒ唬头搅蚧窍磩◣焓舷磩?，每晚1次外用，5%硫磺軟膏外用；硫化硒香波（希爾生）或硫磺軟皂，每周1-2次洗頭?！　。ǘ┛拐婢苿?，如2%酮康唑洗劑（商品名采樂）或1%聯苯芐唑香波洗發、洗澡，3%克霉唑乳膏，2%咪康唑乳膏，聯苯芐唑乳膏等均可選用，但應注意此類藥物可能對皮膚有刺激性和致敏作用。

根據你的描述，多考慮是毛孔堵塞后，皮脂腺堆積引起的囊腫之類的。建議不用過于擔心，飲食注意清淡，不要去擠捏，以防感染，有必要可以用點口服消炎藥，如乙酰螺旋霉素等。