晚上失眠檢查腦內(nèi)氨基丁酸和谷氨酸偏低一點(diǎn)
晚上失眠檢查腦內(nèi)氨基丁酸和谷氨酸偏低一點(diǎn)點(diǎn)曾經(jīng)的治療情況和效果：無
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好:根據(jù)你的描述建議你還是采用飲食調(diào)節(jié)的方法改善這種情況平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不要偏食挑食平時(shí)多吃蔬菜水果等清淡易消化食物，不要熬夜保證睡眠充足，另外就是平時(shí)多運(yùn)動來增強(qiáng)身體素質(zhì)
2016-01-22 09:42
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，這種情況可以口服谷維素片維生素B1片調(diào)理下就好了布置好睡眠環(huán)境，舒適，安靜，睡前3小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
2016-01-22 08:50
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什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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