長期熬夜如何恢復？
2016-01-21 13:18
點擊掃描二維碼更精彩
我是學生，長期熬夜學習，現在身體出了好多狀況，脾氣差，瞌睡，頭昏腦脹，記憶力也下降了很多，而且忘性也大了，非常沒有精神。我想問問我這樣應該怎么恢復過來？謝謝！
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
-
你的問題，考慮是睡不好覺，引起的中醫氣血不足。我建議你吃一下中醫湯藥治療，可以用十全大補湯加減：補益氣血陰陽。人參、白術、茯苓、甘草、熟地、白芍、當歸、川芎、黃芪、肉桂。你找中醫，就用這些加減治療。大約吃藥50天左右，才能徹底恢復。
2016-01-22 00:19
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
-
你好，你現在的情況是需要好好休息的。你好，你現在的情況是需要好好休息的，在這個時候建議你是需要進行適當的放松的。學習是好事，但是自己的身體更加重要。
2016-01-21 14:58
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
