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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，吸脂減肥是目前減肥效果最好的方法。吸脂減肥是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達到減肥的目的方法，適用于體態整形。正確的吸脂減肥能改善人的形體（尤其是女性效果好），而且能改善健康，提高人的生命質量。
2016-01-22 10:37
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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要想減肥的話，平時應經常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。以上是對“我女165體重70公斤請問有什么辦法減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-21 20:54
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,減肥關鍵是忌肥肉,油膩,少吃糖.還有多運動!適當節制飲食：少吃糖、淀粉、動物脂肪等，以吃七分飽為度，這樣可促進體內脂肪的消耗,加上每天多跳下繩,跑跑步,主要還是堅持,這樣會有很好的效果的
2016-01-21 16:08
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