7 歲寶寶血小板 388 略高于正常范圍，可通過飲食調整來改善。飲食方面應注意營養均衡、多喝水、多吃新鮮蔬果、控制油膩食物、適當補充蛋白質等。 1. 營養均衡：保證寶寶攝入各類營養素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。 2. 多喝水：促進新陳代謝，有助于維持血液的正常狀態。 3. 新鮮蔬果：如菠菜、芹菜、蘋果、橙子等，富含維生素 C 和膳食纖維，能增強血管彈性。 4. 控制油膩食物：減少油炸食品、肥肉等高脂肪食物的攝入，避免血液黏稠。 5. 適當補充蛋白質：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等優質蛋白質來源。 6. 避免刺激性食物：如辛辣、過甜、過咸的食物，以免影響身體代謝。 總之，寶寶血小板稍高時，家長不必過于緊張，通過合理的飲食調整，有助于維持寶寶的健康。但同時要注意觀察寶寶的身體狀況，如有異常，及時就醫。

您好，1、可以用花生衣煮的水沖奶粉2、可以給孩子熬粥吃：如花生棗泥粥：花生...功效：養血補脾、潤肺3、也可以直接弄點棗泥給孩子吃4、血小板主要是起止血功能.