下半身肥胖手臂粗，整體肥胖
2016-01-21 14:03
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下半身肥胖，大腿粗，手臂也是很粗，整體看起來肥壯，怎么瘦也瘦不下來曾經的治療情況和效果：跑步鍛煉過一段時間但沒有堅持
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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基本是需要加強飲食的調節及避免暴飲暴食，及要加強運動就好的，進行局部的按摩緩解脂肪的堆積。
2016-01-22 10:30
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好！你的病史已閱，患者，女，19歲，下半身肥胖，大腿粗，手臂也很粗，現想要減肥。你好！根據你目前提供的病情資料，患者，女，19歲，下半身肥胖，大腿粗，手臂也很粗，現想要減肥。一般而言，要想減肥建議最好采用適當控制飲食加強運動鍛煉療法相結合，多喝水，多吃果蔬類食物，養成良好的飲食及作息習慣，并且要長時間堅持，還可以適當進行中醫保健療法，如拔罐、針灸等。
2016-01-21 21:12
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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健康指導：減肥最重要的就是堅持，根據你的描述，你應該繼續堅持跑步減肥，可以適當的節食。建議您晚飯一小時開始跑步，第一天可以跑一公里，之后每天增加，循序漸進，堅持到底。相信只要堅持下去，減肥一定可以成功。
2016-01-21 14:38
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