在中國的飲食文化中，有許多食物對身體有補益作用，只要合理選用補益食品，都能收到很好的保健效果。下面就哪些食物可增強性功能從幾個方面作一介紹：泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。羊肉羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說，羊肉能“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，并有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。【超邦黃精膠囊】治療陽痿早泄補腎壯陽改善性功能以上是對“性功能失調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腎虛，就吃六味地黃丸或杞菊地黃丸。多吃牛奶、雞蛋、牛肉、蓮子、桂圓、紅棗等。多參加體育鍛煉,保持經常戶外活動，營養均衡，心態保持開朗，戒除不良習慣。

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你好，考慮腎虛可能性大。你好，建議口服六味地黃丸共4周觀察，必要時看下中醫調理，祝早日康復！

你好，你的情況很有可能是由于陰虛引起的癥狀，一般會導致陽痿早泄以及性冷淡等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，加強營養，多吃雞蛋和肉類，先服藥治療，比如服用六味地黃丸和金鎖固經丸治療至少半年時間，慢慢就會好起來的，一周同房不要超過三次，祝你早日康復