你好，宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、鱟、沙丁魚、文蛤、玳瑁。

你好，外陰白斑的患者治療的時候，在飲食上辛辣刺激，油膩葷腥的食物就不要再吃了。忌食辛辣刺激性食物，應多吃含鐵，銅，錳等含微量元素較多的如核桃，芝麻，香菇，豆腐，青菜，木耳，胡蘿卜，瘦肉，豬血，牡蠣及海參等海產品，但是不能吃魚蝦蟹，酒，生蔥，蒜，辣椒，淡水魚，雞肉，鴨肉，鵝肉等。外陰潮濕重的不能吃糖，甜食，蘋果并禁寒涼油膩。

你好，陰部感染及炎癥刺激：這是外陰白斑的主要原因，由此發病的患者占50%左右。造成外陰感染及炎癥刺激的因素很多，如平時衛生習慣不好、穿化纖內褲、衛生用品不潔凈、浴池洗澡、浴場游泳等導致陰道炎癥，如不能及時得以治療，炎性分泌浸潤到會陰部，長期感染刺激，會使皮膚及粘膜受損，發生紅腫、潰瘍及變性，這就會逐漸發展成為外陰白斑。

陰白斑患者日常生活中很多東西不可以亂吃的，適宜多吃點蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又對身體調理很好的蔬菜，不宜吃過油膩、辛辣等食物，如：燒烤，火鍋等等對病情有危害的。