隨著年齡增長,動脈硬化是正常之事,只需防治動脈加速硬化,其方法：一,健康的生活方式：合理飲食,營養均衡；適當運動；戒煙少酒；心態平和.二,有高血壓病史者,控制好血壓,血糖與血脂及肺心病等.三,經常檢測,早防早治.有血栓形成者,及時溶栓治療.清除血栓,疏通血管.

更年期時由于腦動脈硬化,造成腦組織血流供應不足,而產生一系列精神障礙癥狀者,稱為動脈硬化性精神病。因病的后期出現癡呆狀態,又稱動脈硬化性癡呆。多起病于45歲以后,疾病進展緩慢。對動脈硬化性精神病的調養與護理應注意以下幾點:　　(1)飲食調節:應進低脂肪、低膽固醇飲食,如精肉、鴨子、鴿子、龜鱉、魚類,少食肥肉、豬油、動物內臟、雞蛋黃等,多食植物油,多吃蔬菜和水果。少食辛辣咸酸刺激之品,不吸煙,不喝酒。　　(2)精神調理:避免過勞和過度精神緊張,應盡量參加一些社會活動,創造一個輕松、活潑、開朗的生活環境,不要指責打罵病人,多給一些安慰和鼓勵,使之感到精力尤存,重新開發一些新的工作生活方式,如看門、種草養花、繪畫書法等。　　(3)體育鍛煉:從事一些活動量不大的運動,如打撲克、下棋、打門球、練氣功、釣魚、散步等,增加一些有目的的體育活動,促進血液循環,改善動脈硬化程度,減緩動脈硬化性精神病的發作。

腦動脈硬化患者應注意勞逸結合,生活有規律,避免情緒激動和進行適度的體育鍛煉.對出現癡呆,精神障礙和行動不便的病人要加強生活護理.控制動物脂肪,高膽固醇攝入,如限制蛋黃,肥肉,動物內臟等,避免高糖飲食,多食蔬菜,水果及海帶,控制體重,最好戒煙,戒酒.