一個特別好強的，上學的時候就一直都很優秀，可是工作后強人之中還有強人，有點承受不住挫折，換了抑郁癥，最近還總是失眠睡不好覺，睡得不是很踏實，總愛醒。抑郁癥主要是一種情感障礙性精神疾病，抑郁癥患者活動減少、無力、易疲勞，絕大多數病人有睡眠障礙，睡眠障礙主要表現為REM睡眠的潛伏期縮短（正常認為90分鐘，而抑郁癥病人的首次REM睡眠出現后50分鐘以內）早醒及深睡眠減少，隨著患者年齡增加，后半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重，主要多為早醒和醒后很難入睡。以上是對“抑郁癥會引起失眠嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

多數病例有反復發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。抑郁癥也可導致失眠的。藥物治療的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合于中度、重度抑郁癥患者。抗抑郁藥是當前治療各種抑郁障礙的主要藥物。希望你保持樂觀向上的心態積極配合治療。

根據你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，是一種心理障礙，表現為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴重者可出現自殺念頭。建議凡事往好的方面去想，培養多方面的興趣愛好，多結交朋友，睡前不要做激烈運動和與人爭吵，睡覺時不要想事情。

你好，抑郁癥是一種常見的精神病，主要表現為悲觀、絕望、煩躁，飲食習慣改變，失眠，興趣減少或注意力分散，有自殺念頭，對履行社會職責有抵觸感，極度疲勞感，反應遲鈍或敏感等。所以說抑郁癥是會引起失眠的。

1、生活作息要規律，養成每天在同一時間上床睡覺的好習慣。2、每天有規律的運動，每周至少四次，每次三十分以上。3、避免在吵鬧環境中睡覺，對一個睡眠障礙的人是禁不起噪音的考驗的，噪音會奪深眠的機會。4、太冷、太熱的環境會影響入睡。5、睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。6、睡前應避免觀賞緊張刺激的電視、電影、報紙，如兇殺案、綁架案等，以免造成心理不安而影響入睡。