焦慮癥是一種持續出現焦躁、憂慮、恐懼等緊張情緒和植物神經活動障礙的腦機能失調，常伴有運動性不安和軀體不適感。發病于青壯年期，男女兩性發病率無明顯差異。焦慮癥的治療心理起主要作用，對焦慮癥患者的治療，首先是心理治療。藥物治療。抗焦慮劑為首選藥物。常用藥物為舒樂安定、佳靜安定和氯硝基安定等。但是，本病使用精神性藥物，其劑量和服藥方式很有講究，必須在專科醫生指導下服用。建議過鍛煉身體，多運動，注意調節自己的身心。以上是對“焦慮癥這么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。祝早日康復。

病情分析您好！軀體化不適主要是長期緊張焦慮恐懼等負性情緒下的產物，需要學習放松技巧，以提高自己修復平衡能力，需要健康指導。意見與建議人是矛盾的結合體，對于自己，有時勇敢，有時懦弱，而當自己身心緊張時，這種內心矛盾會加劇，不斷消耗能量，導致更懦弱，需要調整生活重心，找到自我，調節那個勇敢的自我，如多作自己喜歡的事，或發展興趣與愛好，讓情緒上的愉悅，也可以多與人溝通交往，建立親密與信任的關系，以轉移對身心不適的關注，選擇適合自己的放松運動，通過運動修身養性，以增加悟性，增強協調適應能力。可以多作按摩推拿等，身體的舒適也可以帶來心情舒暢，釋放出勇敢的自我。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。

其實你的軀體癥狀主要還是因為焦慮控制不好引起的建議你還是及時到醫院進一步診治，到主管醫生再次調整藥物，按時服藥，平時注意休息，放寬心態，及時宣泄不良的情緒，保持樂觀的心態